Balón Korf

viernes, 12 de octubre de 2012

EL CALENTAMIENTO

Pinchando sobre el enlace podéis acceder al Microcurso Interactivo: EL CALENTAMIENTO. Orientado por el Doctor Domingo Blázquez Sánchez, profesor del INEFC (Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña). El curso presenta aspectos interesantes sobre el calentamiento.

martes, 24 de mayo de 2011

domingo, 6 de febrero de 2011

Voleibol. Iniciación




Coreografía con combas

El juego popular de la comba se renueva, creando coreografías grupales a partir de soportes musicales. Os dejamos un vídeo en el que podéis ver una buena muestra de ello. Disfrutadlo.

domingo, 23 de enero de 2011

TAEKWONDO, especial deporte y mujer año 2010

Snowboard

Os dejamos un vídeo con el que seguro os entrarán ganas de ir a la nieve.
Las chicas del snowboard: Erin Comstock, Tania Detomas, Robin Van Gyn, Alexis Waite, Amber Stackhouse y  Torah Bright. 

Centro de Estudios de Deportes de Invierno

Un vídeo de esqui y snow para ir animando

Badminton 1/3

LO QUE DEBEMOS SABER PARA EMPEZAR
- Características generales del badminton.
- Equipamiento necesario para jugar a badminton.
- Dimensiones del terreno de juego.

Badminton 2/3

- Enseñar los tipos de empuñaduras o presas.
- Desarrollar la posición base de juego junto con los diferentes desplazamientos.

Badminton 3/3

- El saque en badminton.
- Golpeos y finalidades de los mismos.

Las mejores jugadas de badminton

Esta es una de las disciplinas olímpicas más nuevas. Es modalidad olímpica desde la olimpiada de Barcelona 92. el badminton tiene gran difusión en los países asiáticos. China, Indonesia y Corea del Sur son los países que han obtenido mayor número de medallas olímpicas.

sábado, 8 de enero de 2011

Cuestión de pelotas. Fúfbol femenino

Pincha en la imagen para ver el programa de documentos tv Cuestión de pelotas

"Boxeadoras" Boxeo femenino

Video de Boxeo Femenino “Boxeadoras”
Video realizado por la Federación Española de Boxeo, según guión de D. Rafael Rodríguez Meléndez, Director Técnico de la Federación, que cuenta con el apoyo de los Programas Mujer y Deporte del Consejo Superior de Deportes

08/06/2010. El pasado 4 de Junio se proclamó Campeona de Europa (EBU) del peso Gallo la boxeadora española Soraya Sanchez López al vencer por puntos (decisión unánime) a la francesa Nadege Szikoba.

Alimentación, Nutrición e Hidratación en el Deporte


El Consejo Superior de Deportes, publicó hace algunos meses una interesante guía de 26 páginas titulada: “Alimentación, Nutrición e Hidratación en el Deporte”, que debería servir de lectura base para todos los que practican deporte. Algunos capítulos son muy básicos, pero otros tienen un interés especial, como por ejemplo el dedicado a los antioxidantes y su influencia en el entrenamiento prolongado de resistencia.



Pincha en la imagen para acceder a la publicación